Wanderlust 108 im Wiener Augarten

Coucou! Vergangene Woche war Wanderlust in Wien zu besuch und ich war mit dabei. Diese Veranstaltung nennt sich Mindful Triathlon, zuerst werden 5km gelaufen, dann 1,5h Yoga gemacht und zum Abschluss folgt noch eine 1h Meditation. Meine Freundin hat Tickets für uns gewonnen, normal hätten diese bis zu 40€ gekostet. Nicht ganz billig für eine halbtägige Sportveranstaltung. Generell hieß mein Fazit des Tages: Mehr Massenfrust als Wanderlust Denn die Veranstaltung hat irgendwie gar nicht dem entsprochen, was ich mir erwartet habe. Irgendwie ist es zwar cool mit mehreren hundert anderen Yoga zu machen, auf der anderen Seite ist es auch seltsam, wenn die Yogalehrerin auf einer großen Bühne steht

Easy Lunch Bowl zum Nachkochen

Coucou! Kochen zählt nicht zu meinen größten Hobbies, das muss ich gleich sagen. Deswegen gibt es auch viel mehr Posts über Restaurantbesuche und fertig zubereitetes essen auf meinem Blog. Aber da Essengehen teuer ist und ich manchmal auch gerne einfach zuhause chille, koche ich natürlich auch selbst. Das wichtigste für mich ist: Es muss schnell gehen. Gut schmecken muss es natürlich auch, und am besten auch noch gesund sein. Heute zeige ich euch deshalb Step by Step wie ich meine Lunchbowl zubereitet habe. Zutaten: Quinoa, gekocht Rote Rüben, dampfgegart Mais, aus der Dose Käferbohnen, aus der Dose Hummus, aus dem Kühlregal Pesto, selbstgemacht Basilikum, vom Balkon 1. Teller bereitstellen

Frühstück in der Waldemar Tagesbar

Coucou! Meine liebste Mahlzeit ist Frühstück - diesmal hat es mich dazu in den 13. Bezirk in die Waldemar Tagesbar verschlagen. Ein super modernes Lokal gleich hinter der Hietzinger Hauptstraße in einer schönen, alten und besonders ruhigen Gasse. Das Lokal ist richtig, auf der Straße gibt es viele Tische wo man es sich an den heißen Sommertagen gemütlich machen kann. Das Angebot ist vielfältig, man kann sich entweder ein fertiges Frühstück bestellen oder auch selbst eine Kombination zusammenstellen. Doch eigentlich ist das Frühstückangebot so groß, dass bestimmt für jeden was dabei ist! Wir haben uns für das Kopenhagener und Manhattener Frühstück entschieden. Weil mir Mangos nicht so gut sch

Ein Tag in Salzburg

Ein Tag in Salzburg mit Mozart, Jedermann, Sacher und allem was dazugehört.

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