Yoga Retreat in Süditalien

Coucou! Ich habe dieses Jahr zum zweiten Mal eine Woche in einem Yoga Retreat verbracht. Letztes Jahr habe ich euch auch darüber berichtet, wie es mir in Spanien gefallen hat, das könnt ihr hier nachlesen. Dieses Jahr hat meine Freundin das ganze Internet durchforscht um das Beste, aber trotzdem noch leistbare Yoga Retreat zu finden. Wir waren bei Kaliyoga, diese Firma bietet Yoga Retreats in Spanien und Italien an. Da wir letztes Jahr in Spanien waren, war es klar, dass wir diesmal Italien unsicher machen wollen. 🇮🇹 Unterkunft Die Unterkunft war wirklich hübsch, wir hatten ein Zimmer im Trulli Antico, einem alten typischen Bauernhaus. Die Wände der Trullis sind sehr dick und die Fenster k

Ein Monat bei One Yoga

Coucou! Ich mache bereits seit ca. 6 Jahren regelmäßig Yoga, dieses Monat habe ich das One Yoga Studio ausprobiert, weil meine Yogalehrerin eine Sommerpause macht - und ganz ohne Yoga geht es einfach nicht. Gemeinsam mit meiner Freundin Viola habe ich mich für ein super intensives Yogamonat entschieden - und wie das war, lest ihr weiter unten. :) Es gibt zwei Standorte von One Yoga, ein Studio ist bei der Neubaugasse, das andere bei der Lindengasse. Beide sind helle, schöne Altbauwohnungen, die mit den öffentlichen Verkehrsmitteln gut zu erreichen sind. Das Probemonat kostet für 30 Tage 30€ und man kann so oft kommen, wie man möchte. Ich habe mich gemeinsam mit einer Freundin angemeldet und

Frühstück im Café Le Marché

Coucou! Nach viel zu langer Zeit war ich diese Woche endlich einmal wieder so richtig gut frühstücken, diesmal in einem kleinen Café in der Währinger Straße, dass Café Le Marché heißt. Es lässt sich wohl ein Muster erkennen, Lokale mit französischen Namen sprechen mich besonders an! 😉 Die Qual der Wahl Getränke waren schnell entschieden, ich habe einen Apfelsaft bestellt, meine Freundin ihren dritten Café des Tages. Dann mussten wir aber aus dem reichhaltigen Frühstücksangebot wählen, und das war gar nicht so einfach, weil einfach alles so gut geklungen hat. Gute Wahl wir haben dann das Avokadobrot, ein Joghurt mit Früchten und ein Marmeladenbrot bestellt. Alles wird so nett und liebevoll z

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